אמנות התחקור

תחקור מהווה אחת מהמיומנויות החשובות ביותר בתהליך למידה בכלל ובהכנה לפסיכומטרי בפרט.

הקטע הוא שצריך לדעת איך לתחקר בצורה נכונה ויעילה ובדיוק לשם כך שוחחתי עם אלעד יעקבסון, מורה לפסיכומטרי אצלנו וטייס. חייל האוויר ידועים כמאסטרים באומנות התחקור ורצינו לראות מה אנחנו יכולים ללמוד מהם כדי לתחקר טוב יותר.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה ומחכימה!

למידע המלא על אמנות התחקור

מסלול הקבלה ללימודי רפואה

מורעלים לרפואה- זה בשבילכם!

קבלה ללימודי רפואה היא מסלול ארוך ומייגע שממש לא נגמר בפסיכומטרי. רצינו לעשות קצת סדר בתהליך ולכן דיברתי עם גילי אילני, מורה אצלנו ביואל גבע וסטודנטית לרפואה באוניברסיטת תל אביב. גילי תסביר על כל התהליך, מתחילתו ועד סופו – כל הבחינות והמיונים שצריך לעבור, כל הציונים שצריך להשיג וגם האלטרנטיבות למסלול המסורתי.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

לפרטים המלאים על תהליך הקבלה ללימודי רפואה

חשיבה מתפתחת ולמידה מטעויות

בפרק הזה פגשנו את אסנת מולד, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנחה במרכז מיטיב בבינתחומי בהשתלמויות לחשיבה מתפתחת.

דיברנו על דפוסי חשיבה, על חשיבה מתפתחת לעומת חשיבה מקובעת ועל איך זה משפיע על הלמידה והציון שלנו. חוץ מזה, אסנת נתנה עצות איך לסגל לעצמנו דפוס חשיבה שממקסם את יכולת הלמידה וההתפתחות שלנו.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למידע על חשיבה מתפתחת ולמידה מטעויות

זכרון ושינון

בפרק הזה אנחנו הולכים לפגוש את תמר אוחיון, מורה לפסיכומטרי אצלנו אבל גם חוקרת של תהליכי זכרון ושפה במוח.

ניצלנו את המומחיות של תמר כדי לדבר על המטלה אולי הגדולה ביותר בהכנה לבחינה – שינון.

תמר תסביר לנו איך מערכת הזיכרון והשינון עובדת, האם אפשר לזכור כל כך הרבה מילים והכי חשוב – מה המחקרים היום מלמדים אותנו לגבי תהליך השינון ואיך לשנן בצורה הכי אפקטיבית שתגרום לנו באמת לזכור.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למקבץ הטיפים הגדול לשינון וזיכרון

תרגול מדיטציה קצר לפני הבחינה

תרגול נשימות למיקוד לפני הבחינה.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

 

חרדת בחינות

לא משנה איך אתם קוראים לזה: לחץ, חרדה, סטרס, פאניקה – כמעט כולנו חווים אותה במידה מסוימת במהלך בחינה. החלק החשוב הוא שאפשר לעבוד על זה ולמזער את הנזק שהיא גורמת לנו.

תומר הרן, פסיכולוג ומורה לפסיכומטרי ביואל גבע בפרק שמסביר את המקורות לחרדת בחינות ונותן כלים פרקטיים להתמודדות איתה.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למדריך המלא להתמודדות עם חרדת בחינות