לעשות פסיכומטרי בפעם השנייה

שוחחנו עם ניר פרידמן, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומי שמגדיר את עצמו כ"נכשל בפעם הראשונה סדרתי"  על איך צריכה הלמידה החוזרת להראות, איך לנצל את הנסיון שלנו בבחינה ובלמידה כדי להפוך את הפעם השנייה לאפקטיבית, איך לבחור את מסגרת הלמידה, מתי להבחן שוב ומאילו טעויות נפוצות להיזהר.

פרק מאוד רלוונטי למי שנמצא בפרשת הדרכים הזו

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

לטיפים ללמידה נכונה

ניהול הלמידה בבית- איך מגיעים לפרודוקטיביות שיא? 

כבר פינינו את היום ללמוד – אז למה לעזאזל אנחנו לא מצליחים לשבת וללמוד?

כי אוכל. כי אינסטגרם. כי אפילו לנקות את החדר נשמע מטלה יותר כיפית כשהאלטרנטיבה היא שינון מילים באנגלית.

אז איך יוצאים ממעגל הקסמים של מריחת זמן ורגשות אשמה?

 

שוחחנו עם גיל שוורץ, שלומדת כבר עשור ברצף(!) במהלכו, היא למדה לא מעט על איך לגרום לעצמנו להיות פרודוקטיביים יותר ודחיינים פחות.

גיל סיפקה שלל עצות בנושא וגם המלצות לאפליקציות ותוספים טכנולוגיים שעוזרים.

שווה להקשיב.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למדריך המלא לניהול הלמידה בבית

 

חשיבה ביקורתית בחיבור – לא רק פסקת איזון

בפרק הזה שוחחתי עם זהר ברקת, מנהל תחום בדיקת החיבורים אצלנו על הנושא שכנראה הכי משפיע על מימד התוכן בחיבור – יכולת חשיבה ביקורתית.

הטעות של נבחנים רבים היא שהם חושבים שחשיבה ביקורתית מוגבלת רק לפסקת האיזון בחיבור אבל למעשה, חשיבה ביקורתית צריכה להימצא כמעט בכל שלב בתכנון ובכתיבת החיבור.

זהר הסביר לנו מהי בכלל חשיבה ביקורתית, איך עובדים עליה ואיך היא אמורה לבוא לידי ביטוי בתכלס בחיבור.

בסוף, גם הצלחתי לסחוט ממנו את 3 עצות הזהב שלו להעלאת הציון בחיבור.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה !

למידע נוסף על יכולת חשיבה ביקורתית

הכשלה עצמית

איך לא לתת לאגו שלנו לפגוע לנו בהישגים?

בפרק הזה נשוחח עם עמוס פריבס, פסיכולוג קליני ומורה לפסיכומטרי אצלנו בגבע על נושא כואב: הכשלה עצמית.

זוכרים את המורה מבית הספר שאמרה להורים שלנו "אם רק הוא היה משקיע…" או "חבל שהיא כזו פוטנציאל מבוזבז…"? אז זה זה.

דיברנו על איך האגו שלנו גורם לנו לעיתים להיות בינוניים או להסתפק בטוב במקום להגיע למצוין והכי חשוב – דיברנו על מה עושים עם זה ואיך לא נכנעים למפלצת הזו.

תכלס, הדבר הזה נוגע בהמון תחומים בחיינו, גם מעבר לפסיכומטרי.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה !

למידע נוסף לחצו פה

 

אמנות התחקור

תחקור מהווה אחת מהמיומנויות החשובות ביותר בתהליך למידה בכלל ובהכנה לפסיכומטרי בפרט.

הקטע הוא שצריך לדעת איך לתחקר בצורה נכונה ויעילה ובדיוק לשם כך שוחחתי עם אלעד יעקבסון, מורה לפסיכומטרי אצלנו וטייס. חייל האוויר ידועים כמאסטרים באומנות התחקור ורצינו לראות מה אנחנו יכולים ללמוד מהם כדי לתחקר טוב יותר.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה ומחכימה!

למידע המלא על אמנות התחקור

 

מסלול הקבלה ללימודי רפואה

מורעלים לרפואה- זה בשבילכם!

קבלה ללימודי רפואה היא מסלול ארוך ומייגע שממש לא נגמר בפסיכומטרי. רצינו לעשות קצת סדר בתהליך ולכן דיברתי עם גילי אילני, מורה אצלנו ביואל גבע וסטודנטית לרפואה באוניברסיטת תל אביב. גילי תסביר על כל התהליך, מתחילתו ועד סופו – כל הבחינות והמיונים שצריך לעבור, כל הציונים שצריך להשיג וגם האלטרנטיבות למסלול המסורתי.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

לפרטים המלאים על תהליך הקבלה ללימודי רפואה

 

חשיבה מתפתחת ולמידה מטעויות

בפרק הזה פגשנו את אסנת מולד, מורה לפסיכומטרי אצלנו ומנחה במרכז מיטיב בבינתחומי בהשתלמויות לחשיבה מתפתחת.

דיברנו על דפוסי חשיבה, על חשיבה מתפתחת לעומת חשיבה מקובעת ועל איך זה משפיע על הלמידה והציון שלנו. חוץ מזה, אסנת נתנה עצות איך לסגל לעצמנו דפוס חשיבה שממקסם את יכולת הלמידה וההתפתחות שלנו.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למידע על חשיבה מתפתחת ולמידה מטעויות

 

זכרון ושינון

בפרק הזה אנחנו הולכים לפגוש את תמר אוחיון, מורה לפסיכומטרי אצלנו אבל גם חוקרת של תהליכי זכרון ושפה במוח.

ניצלנו את המומחיות של תמר כדי לדבר על המטלה אולי הגדולה ביותר בהכנה לבחינה – שינון.

תמר תסביר לנו איך מערכת הזיכרון והשינון עובדת, האם אפשר לזכור כל כך הרבה מילים והכי חשוב – מה המחקרים היום מלמדים אותנו לגבי תהליך השינון ואיך לשנן בצורה הכי אפקטיבית שתגרום לנו באמת לזכור.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למקבץ הטיפים הגדול לשינון וזיכרון

תרגול מדיטציה קצר לפני הבחינה

תרגול נשימות למיקוד לפני הבחינה.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

 

חרדת בחינות

לא משנה איך אתם קוראים לזה: לחץ, חרדה, סטרס, פאניקה – כמעט כולנו חווים אותה במידה מסוימת במהלך בחינה. החלק החשוב הוא שאפשר לעבוד על זה ולמזער את הנזק שהיא גורמת לנו.

תומר הרן, פסיכולוג ומורה לפסיכומטרי ביואל גבע בפרק שמסביר את המקורות לחרדת בחינות ונותן כלים פרקטיים להתמודדות איתה.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למדריך המלא להתמודדות עם חרדת בחינות

למידה בקבוצות- זה בכלל אפקטיבי?

תכניסו את זה טוב טוב לראש: למידה בחברותא מעניקה נקודות לבחינה שאי אפשר להשיג בשום ערוץ אחר.

הקאטץ' – צריך לדעת לעשות את זה נכון, אחרת זה הופך למפגש חברתי שלא ממש מקדם מקצועית אף אחד מהנוכחים.

הפרק שוחחתי עם אמיתי גורפינקל, מורה אצלנו ביואל גבע והמומחה שלנו לנושא הלמידה בקבוצות שיסביר לנו מה היתרונות של סוג הלמידה הזה, מתי כדי להשתמש בו, ואיך עושים את זה נכון.

 

להאזנה לחצו פה

 

האזנה נעימה!

למדריך ללמידה נכונה בקבוצה